足底腱膜炎

月曜日。

朝は曇り空でしたが、帰りは雨。

しかも結構、しっかり降ってます。

明日の朝には止んでいるとのことなので

そこは一安心ですが、

早く晴れて、犬を散歩させないと💦

1週間くらい前からでしょうか。

左足の足底に痛みがあって。

かかとの部分や

土踏まずの部分の痛みなのですが、

ちょっと病院で診てもらおうかと思い、

こないだの休みに行ってきました。

診断結果が、「足底腱膜炎」とのこと。

名前は物々しいですが、

そんなに大変なものでもないとのこと。

足のサポーターや、

土踏まずなどに対応したインソールを

使ってと言われました。

念のため、湿布を1ヶ月間分

もらいました。

そのようにしてしばらくすれば

治るようです。

安心しました。

心も軽くなったし、やっぱ

病院に行ってよかったです。

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