腹筋マシーン

土曜日。

今日も寒いですが、天気は良好。

良い天気に恵まれた松戸駅前です。

人生で何度かしかない

カラダ改革　思いつきシーズン。

突然到来しました！

なんかね、出っ張った・たるんだお腹を

何とかしたいと思うようになりました。

で、試しに腹筋とかしてみたんだけど、

腰痛になってしまいました。

そんな自分にでも気軽に、

負担かけない腹筋をと探して

見つけたのがこれ↓

腹筋マシーンです。

何年か前に有名な俳優さんがCMしていたものとは

メーカーが異なりますが

おおよそ、あのような機械です。

開けると、面積とるような、とらないような…

使ってみたところ、確かに負担は軽くなりました。

動かすたびに、ギーギー　言わないし。

これをさ、例えば1日30回くらい

続けていれば、お腹周りはスッキリしますかね？

ちなみに、今のお腹は↓

セクシー？　なワケない。

まぁ、見せるのも恥ずかしいほどの

たるみ・ゆるみがあります。

続けていれば、また日記に書きますが、

今日を最後に腹筋マシーンが登場しなくなったら、

3日坊主と思ってください（笑）。