カウンター

適当

2022年10月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          

リストの名前を適当に設定する

  • にほんブログ村
無料ブログはココログ

« アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉 | トップページ | TOEIC(R) L&Rテスト 英文法 ゼロからスコアが稼げるドリル »

2021年4月10日 (土)

腹筋マシーン

土曜日。

今日も寒いですが、天気は良好。

良い天気に恵まれた松戸駅前です。

051001_20210410143201

 

人生で何度かしかない

カラダ改革 思いつきシーズン。

突然到来しました!

 

なんかね、出っ張った・たるんだお腹を

何とかしたいと思うようになりました。

で、試しに腹筋とかしてみたんだけど、

腰痛になってしまいました。

 

そんな自分にでも気軽に、

負担かけない腹筋をと探して

見つけたのがこれ↓

050311_20210403152501

 

腹筋マシーンです。

 

何年か前に有名な俳優さんがCMしていたものとは

メーカーが異なりますが

おおよそ、あのような機械です。

開けると、面積とるような、とらないような…

050312

 

 

使ってみたところ、確かに負担は軽くなりました。

動かすたびに、ギーギー 言わないし。

これをさ、例えば1日30回くらい

続けていれば、お腹周りはスッキリしますかね?

ちなみに、今のお腹は↓

050313

 

セクシー? なワケない。

まぁ、見せるのも恥ずかしいほどの

たるみ・ゆるみがあります。

 

続けていれば、また日記に書きますが、

今日を最後に腹筋マシーンが登場しなくなったら、

3日坊主と思ってください(笑)。

« アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉 | トップページ | TOEIC(R) L&Rテスト 英文法 ゼロからスコアが稼げるドリル »

日常と松戸関連」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

« アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉 | トップページ | TOEIC(R) L&Rテスト 英文法 ゼロからスコアが稼げるドリル »