急性腰椎症

日曜日。

昨日の大雨がウソのような青空。

松戸駅前です。

ただ風が強くて。

さらに花粉も大量で。

まぁ、今日も大変でしたね。

一昨日の話ですが、朝起きたら

急にね、起きることもままならないほどの痛みが

腰にできてしまい。

ウン○で力むこともできず。

その前からちょっと腰の痛みは感じていたのですが。

そこで土曜日に整形外科に行ってみました。

レントゲンを撮って診察いただいたところ、

急性腰椎症とのこと。

いわゆる「ぎっくり腰」だそうです。

2018年にヘルニアに罹ったことがあり、

「またヘルニアかも」なんて思っていたから。

ヘルニアでないだけ安心しました。

痛み止めとコルセットで、

10日程度様子見るよう言われました。

日常も不摂生や運動不足は否めないので、

これを機にランニングでも…

…難しいな。。。