マスク頭痛

土曜日。

関東では本日、梅雨明けしたそうです。

確かに昨日までの曇天から

今日はすがすがしい青空が

ここ松戸でも見られました。

そんな中、今日も東京では

コロナ感染者数が、1日当たりの

最多となる472人確認されたようです。

松戸の隣は東京都なので、他人事ではないです。

さてニュースを見ていると、気になる話題が。

マスクをつけ続けることによる　マスク頭痛なるものが

発生しているようです。

これは、吐き出した二酸化炭素を再度吸収することによって、

いつもより酸素を吸収する量が

少なくなることによる健康被害のようです。

そうならないためにということで緩和策として、

喉仏の奥に頸動脈があるので、首横を

冷たいもので冷やしてあげると、血管が

縮んで少し楽になるそうです。

他には30秒程度マスクを外して呼吸を整えると。

梅雨明けし、ますますマスクつけるのが

ツライ時期。

でもコロナウイルスも流行っているし。

両方とれる対策って、なかなか難しいですね。